ThE.jAgUaR

wel come all

wel come ya gamela nawarty

thanxxx ya 2amr topic gameed WE DY 3ADA 3AND EL3ARB KOLOHM MISH 3ARF LIH

العفو يا ايمن باشا منور والله

العفو يا قمر منوراني كدة دايما

wel come ya rody hanim

wel come ba2a

WEL COME

wel come ya gamel nawart

العفو يا جميل منورة والله

العفو يا جميل نورتي

العفو يا جميل

الفوائد الصحية لصلاة الفجر إذا نام الإنسان طويلاً تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة : قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل. وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

wel come ya gamil

يارب يارب نورتي التوبك

شكرا يا جميل على التوبيك الهايل دة ضد الزواج المبكر مع الوثوق بالناس ضد قيادة المرأه للسيارات(احنا ناقصين لبخة مع حقوق المرأة ضد التمسك بالرأي ضد الثقة الزائدة بالنفس ضد ستار اكاديمي مع الغاية تبرر الوسيلة مع الوجبات السريعة ضد موبايلات للاطفال مع عيد الحب ضد الاختلاط طبعا والبلوتوث بقى حسب طريقة الاستخدام مع قناة الجزيرة واي قناة اخبارية ضد خطوبة المهد

wel come ya gamel

لية كدة بس انت توبيكاتك وكلامك علطول جامدة تسلم ايدك

العفو يا جميل منورة

wel come

العفو يا جميل

العفو يا جميل نورتي

العفو يا جماعة منورين والله وشكرا على زوقكم

العفو